Profesionální bělení zubů: Stojí za to investovat do odborníků?

Profesionální bělení zubů: Stojí za to investovat do odborníků?

Zvažujete, zda se pustit do profesionálního bělení zubů? Mnozí se ptají, zda stojí za to investovat do odborníků, když na trhu existuje tolik různých domácích metod a přípravků. V tomto článku se podíváme na výhody a nevýhody profesionálního bělení zubů a odkryjeme, jaké znalosti a zkušenosti mohou odborníci nabídnout, což vám pomůže učinit informované rozhodnutí. Pokud toužíte po zářivém úsměvu, pokračujte ve čtení a zjistěte, zda je odborné bělení správnou volbou pro vás.
Profesionální bělení zubů: Co očekávat?

Profesionální bělení zubů: Co očekávat?

Pokud se rozhodujete pro profesionální bělení zubů, připravte se na nový zážitek, který může vaše dny prozářit jako sluneční paprsky po dešti. Ale co vlastně můžete očekávat, když vkročíte do světa bílých úsměvů? Prvním krokem je konzultace s odborníkem, kde se proberou vaše přání a možnosti. V některých případech se může objevit nutnost adresovat i jiné zubní problémy, proto se nebojte vytáhnout všechny své dotazy. Nezapomeňte, že nejen vosk na auto, ale i údržba zubů vyžaduje pravidelnou péči!

Proces bělení

Většina léčebných postupů začíná klasickým vyšetřením, při kterém se zjistí, zda je bělení vůbec vhodné pro vaše zuby. Odborník vám pak může nabídnout různé metody bělení – od gelů, které se aplikují přímo na zuby, až po specializované zařízení, které se používá v ordinaci. A že jde o umění? To vám potvrdí každý zubní lékař, který při aplikaci gelu tváří v tvář probudil v sobě umělce.

Na to, co byste měli mít na paměti, když se rozhodujete pro bělení:

  • Typ bělení: Existují různé metody, od bělicích zubních past po laserové bělení.
  • Údržba: Po bělení není od věci investovat také do kvalitního zubního kartáčku a pasty, aby se efekt udržel co nejdéle.
  • Možné vedlejší účinky: Ačkoliv je to většinou bezproblémové, některé mohou zaznamenat senzitivitu zubů nebo dásní.

Co nás ovlivňuje?

Na výsledný efekt bělení má vliv několik faktorů, jako je stav vašich zubů, jejich šedá “historie” nebo množství skvrn. Je to jako když se snažíte sundat starou barvu z nábytku – chce to čas, úsilí a správné techniky! S tím, jak se postupně prodlužuje doba, kdy zuby obnovují svůj přirozený tón, můžete být ve svém úsilí o dokonalost trpěliví.

Jedna věc, na kterou je dobré myslet: každý z nás je jiný. Někteří lidé dosáhnou okouzlujícího úsměvu po jednom sezení, jiní potřebují víc času a možná i několik návštěv. Nikdy nevíte, zda vaše zuby budou připravené na stejně okouzlující proměnu jako Tygr v pohádce, nebo zda se stanou polovičním protagonistou v komedii. A to je na tom všechno to zábavné!

Náklady na bělení

Když už mluvíme o investicích, náklady se mohou hodně lišit. V ideálním případě je dobré udělat malý průzkum a zjistit, co různí odborníci nabízejí. Zde je jednoduchá tabulka, jak by se náklady mohly lišit:

Metoda Orientální cena (CZK)
Bělení v ordinaci 3,000 – 10,000
Bělicí pásky/gel 500 – 1,500
Domácí bělicí sady 1,500 – 3,000

Pokud máte na srdci zdraví a krásu, pamatujte, že bělení zubů může být nejen kosmetickým, ale i investičním rozhodnutím. Nezapomeňte pečlivě zvažovat všechna pro a proti, abyste se ujistili, že vám váš úsměv opravdu „slyší na slovo“.

Jaké metody bělení zubů existují?

Při zvažování bělení zubů je dobré vědět, jaké možnosti moderní stomatologie nabízí. Těch metod je totiž víc než v kadeřnictví účesů, a každá z nich přináší jiné výhody a nevýhody. Můžeme si vybrat z různých variant, a to nejen podle našich zažitých představ o bílých zubech, ale také podle toho, jak rychle a efektivně chceme své zuby „rozzářit“. Pojďme si přehledně představit, co všechno se dá s úsměvem dělat!

Profesionální bělení v ordinaci

Profesionální bělení prováděné zubním lékařem je bráno jako jeden z nejlepších a nejbezpečnějších způsobů, jak docílit dramatických výsledků. Tento proces zpravidla využívá silnější bělicí gely, které obsahují peroxid vodíku. Tady je několik klíčových bodů:

  • Rychlost: Účinky jsou viditelné často už po jediné návštěvě.
  • Účinnost: Díky odborným metodám a vybavení se zuby vybělí i o několik odstínů během krátké doby.
  • Bezpečnost: Zubní lékaři umí řídit použití produktu tak, aby minimalizovali riziko poškození skloviny nebo citlivosti zubů.

Domácí bělení

Pokud se kordští zubaři zdají být příliš drahými alfou a omegu, máme také možnost domácího bělení. Tato metoda je dostupnější a může být skvělou volbou pro ty, kdo si chtějí ušetřit nějakou tu kačku. Zde je pár variant:

  • Bělicí pásky: Tyto tenké pásky potažené bělicím gelem se aplikují přímo na zuby. Skvělé pro rychlé vybělení před velkým rande!
  • Bělicí vaničky s gelem: Vytvořte si doma podobný zážitek jako u zubaře. Gel nasypete do vaničky a načasujete se podle pokynů výrobce.
  • Bělicí pasty: Tato metoda je sice nejméně intenzivní, ale na druhou stranu je tou nejlevnější a nejjednodušší.

Přírodní metody

Tak trochu hippie volba? Ano, přírodní bělení zubů má také své následovníky. Zaměření na bělení pomocí přírodních složek, jakými jsou jedlá soda, peroxid vodíku v nízkém koncentrátu nebo dokonce kokosový olej, se v posledních letech stává trendy. Tady je několik benefitů:

  • Bez chemie: Pro ty, kteří se chtějí vyhnout chemickým látkám, je to ideální volba.
  • Šetrné k zubům: Přírodním metodám se obvykle vyhýbají drsné chemikálie, což může znamenat menší riziko citlivosti.

V konečném důsledku platí, že každý úsměv je jiný, a to, co funguje na jednom, nemusí být efektivní na druhém. Proto bych doporučil vyslechnout názory odborníků a možná i kolegy, kteří už nějakou tu metodu vyzkoušeli. A nezapomeňte, bílé zuby mohou být super, ale úsměv je především o zdraví a sebevědomí!

Vyplatí se investice do odborného bělení?

Profesionální bělení zubů se může jevit jako rozmazlenost, ale když se ponoříte do hloubky, zjistíte, že investice do této procedury má své jasné výhody. Udržet úsměv jako z plakátu se může zdát jako cíl z hollywoodských filmů, ale proč se tito herci usmívají s takovou důvěrou? Často za tímto úsměvem stojí právě odborné bělení. Tedy, pokud se rozhodnete pustit se do této investice, co vše vám může přinést?

Co dostanete za své peníze?

Když se podíváte na ceny bělení zubů, může se vám to zdát jako celkem značná suma. Ale pojďme se podívat, co konkrétně tato investice obnáší:

  • Profesionální přístup: Odborníci používají šetrné a efektivní metody, které často neudělejí jen úsměv bělejší, ale také ochrání zdraví vašich zubů.
  • Individuální plán: Každý zub je jiný a profesionál vám vytvoří program přesně na míru. Žádné univerzální postupy!
  • Výsledky: Zatímco domácí bělení může přinést jemnější výsledky, odborné bělení dokáže zuby zjasnit několika odstíny už po jedné návštěvě.

Zní to skvěle, že? Kdyby se jeden z těchto úsměvů mohl usmát na mě a říct: „Jsem skvělou investicí“, pravděpodobně bych neváhal. Ale pojďme se pustit do praktické stránky věci.

Co je třeba zvážit?

Samozřejmě, jako u každé investice, určité faktory by měly přitáhnout vaši pozornost. Zde jsou některé z nich:

  • Cena: Bělení zubů může být nákladné, a tak si dobře promyslete svůj rozpočet. Kolik jste ochotni investovat do svého oslnivého úsměvu?
  • Údržba: Po profesionálním bělení je zapotřebí dodržovat některé zásady – jinak byste mohli své investice znehodnotit. Káva a červené víno se stanou vašimi nepřáteli!
  • Potenciální citlivost: Někteří lidé po proceduře pociťují dočasnou citlivost. Je důležité s tím počítat.

Když si tedy zvážíte všechny tyto skutečnosti, může se vám to skutečně vyplatit. Může to být jako investice do kvalitní kávy – zpočátku vás to něco stojí, ale výsledkem je čistě osvěžující zážitek! Zubní úsměv hraje důležitou roli v našem prvním dojmu, a pokud se cítíte skvěle, proč si tu radost neudělat?

Účinnost profesionálního bělení: Fakta a mýty

Profesionální bělení zubů si získává stále více příznivců, ale kolik z toho, co se o něm říká, je skutečně pravda? Často se na to díváme jako na zázračnou metodu, která vám zaručeně přivede úsměv, který by mohl zářit na obálce módního časopisu. Nicméně, jako každý zázrak, ani profesionální bělení zubů není bez svého háčku. Pojďme se ponořit do faktů a mýtů, abychom odhalili, co je skutečně za tímto trendem.

Fakta, která stojí za zmínku

Začneme s některými tvrdými daty. Profesionální bělení zubů je v podstatě chemický proces, který odstraňuje skvrny a zabarvení na zubech. Zde je pár faktů, které byste měli mít na paměti:

  • Účinnost: Většina lidí zaznamená zlepšení barvy zubů o 2 až 8 odstínů během jednoho sezení.
  • Bezpečnost: Před zákrokem dermatologové ve většině případů zhodnotí zdraví zubů, což znamená, že pokud se rozhodnete jít na bělení, měli byste mít zuby zdravé.
  • Dlouhotrvající efekt: Výsledek není permanentní, ale může vydržet až 2 roky s řádnou péčí o zuby.

Mýty, které je třeba rozptýlit

Teď se dostáváme k některým rozšířeným mýtům, které mohou uvádět lidi v omyl. Mezi nimi najdeme:

  • Bělení bolí: Ačkoliv citlivost zubů může po bělení na chvíli vzrůst, většina lidí necítí žádnou bolest během procedury samotné.
  • Všechny zubní pasty bělící efekt mají: Je pravda, že některé zubní pasty mají bělící účinky, ale nemohou dosáhnout stejných výsledků jako profesionální bělení.
  • Všichni můžeme mít bílé zuby: Genetika hraje velkou roli v přirozené barvě vašich zubů a ne každý dosáhne světlého odstínu.

Vzhledem k těmto faktům a mýtům je jasné, že rozhodnutí o profesionálním bělení by mělo být informované. Možná znáte někoho, kdo si to vyzkoušel a hned se smál jako zubař v reklamě. Ale také je důležité nezapomínat na možné vedlejší účinky, které by pro některé mohly být abstinenčním syndromem. Jak říká naše babička: „Každý úsměv má svou cenu!“

Pokud uvažujete o bělení zubů, promluvte si s profesionálem. Měli byste si zjistit, co očekávat a jaké metody jsou pro vás nejvhodnější—protože vy už víte, že váš úsměv je jedinečný, stejně jako váš styl. A nezapomeňte, že i bez ultra-bílého úsměvu se můžete cítit skvěle. Mít krásné zuby není jen o jejich barvě, ale především o péči, kterou jim věnujete.

Jak správně pečovat o bělé zuby?

Pečování o bělé zuby je jako péče o milovaného domacího mazlíčka – je to o rutinních návycích a malých, ale důležitých detailech, které zajistí jejich zdraví a krásný vzhled. Udržet zuby bílé a zdravé vyžaduje nejen dobré návyky, ale i občasnou pomoc odborníků, kdy to je potřeba. Pamatujte, že každý šálek kávy nebo sklenka červeného vína se zapisují do historie vašeho úsměvu.

Jak na to: Základní pravidla

Některé rady jsou klasické a fungují vždy, ale je dobré je mít stále na paměti. Zde je několik základních tipů pro péči o bělé zuby:

  • Pravidelné čištění: Minimálně dvakrát denně, ideálně po každém jídle, pomůže odstranit povlak a škodlivé bakterie.
  • Fluoridová zubní pasta: Používejte pastu, která obsahuje fluorid, ten je jako superhrdina pro vaše zuby, pomáhá je chránit a zesilovat jejich sklovinu.
  • Užívejte ústní vodu: Ta může přidat extra vrstvu ochrany a pomoci s osvěžením dechu. Jen pozor na výrobky s alkoholem, ty mohou vysušovat.
  • Pravidelné návštěvy u zubaře: Nezapomínejte, že profesionální čištění by mělo být součástí vaší péče alespoň jednou za šest měsíců.

Co jíst a pít?

A teď k tomu, co vlastně konzumujete – i to má velký vliv na barvu vašich zubů. Když už mluvíme o tom červeném vínu, věřte, že pokud si ho dopřejete, hodně vody a nějaký ten jablečný ocet vám může pomoci, když slíbil, že bude dodržovat dietu. Pár chutných a zdravých variant, které byste si měli dát do svého menu:

Potravina Přínos pro zuby
Jahody Přírodní bělidlo díky obsahu kyseliny jablečné.
Mrkev Podporuje čištění zubů a stimuluje produkci slin.
Jogurt Obsahuje probiotika, která mohou chránit před zubními kazem.
Ořechy Pomáhají ve zdravé funkci dásní a obrušují plaky.

Hlavně se vyhněte tomu, co má tmavé skvrny na svém svědomí – jako je opět zmíněné červené víno, káva, nebo některé druhy bobulovin. Každý takový kousek je totiž jako špatný freelancer – slibuje hodně, ale zanechá nepěkné následky, které musíte vyřešit.

Dohromady, s trochou snahy a správnými návyky, můžete dosáhnout úsměvu, který hodně řekne nejen o vaší péči, ale i o vaší osobnosti. Udržujte zuby bílé a zdravé a nebojte se konzultace s profesionály, když situace vyžaduje. Vždyť kdo by nechtěl mít úsměv jako filmová hvězda?

Rizika a vedlejší účinky bělení zubů

Pokud se chystáte na bělení zubů, je dobré mít na paměti, že investice do krásného úsměvu přichází s určitými riziky a vedlejšími účinky. Zatímco profesionální bělení je obvykle bezpečné, nohy na zemi nám přijdou vhod, když se budeme potýkat s nějakými nechtěnými komplikacemi, které se mohou objevit.

Rizika spojená s bělením zubů

Profesionální bělení zubů může mít své stinné stránky, o kterých byste měli vědět. Patří sem:

  • Citlivost zubů: Po bělení se můžete setkat s dočasnou citlivostí. Možná si na pár dní nebudete moci vychutnat studenou limonádu jako dřív.
  • Podráždění dásní: Chemikálie použité při bělení mohou způsobit podráždění nebo zánět dásní. Pokud se vám dásně najednou budou zdát jako po porodu, to nebude zrovna příjemné překvapení.
  • Omezená účinnost: Některé povrchy zubů se nemusejí bělit stejně efektivně jako jiné. Pokud máte tmavší skvrny z kávy nebo vína, může to být jako snažit se umýt jogurt z bílého trička – úsilí se ne vždy vyplácí.

Vedlejší účinky, na které si dejte pozor

V případě, že byste se rozhodli pro domácí bělení nebo levnější varianty, mohou se objevit další nežádoucí účinky:

  • Trvalé poškození zubní skloviny: Nenechte se zmást optimismem! Agresivní metody bělení mohou skutečně poškodit sklovinu vašich zubů.
  • Chybějící efekt: Někdy se stane, že po aplikaci produktu nebudete vidět žádný efekt. Až potom si uvědomíte, že vaše zuby zůstaly stejné, akorát jste vyhodili peníze do kanálu.
  • Psychické obtíže: Minulý týden jsem potkala přítelkyni, která byla při pohledu na její „nový úsměv“ nešťastná. Ačkoliv se snažila vypadat jako celebrita, cítila se, jakoby se vrací zpátky do střední školy.

Aby se vám předešlo těmto scénářům, doporučuji vždy konzultovat proceduru s odborníkem, který zná svou práci. Můžete si třeba na začátku kávového odpoledne poslechnout pár tipů, jak udržet zuby v kondici, a vyhnete se tak nežádoucím překvapením. A kdo ví? Možná vám poradí i něco, co změní vaše úsměvné dny v radostné chvíle!

Zkušenosti zákazníků s bělením zubů

Většina z nás, kdo se rozhodly pro profesionální bělení zubů, má jistou představu, co můžeme očekávat. Ale co si o něm opravdu myslí ti, kteří si touto procedurou prošli? Pojďme se podívat na zkušenosti zákazníků, které se často pohybují mezi nadšením a obavami. Zákazníci si chválí, jaký efekt má bělení na jejich úsměv. Mnozí říkají, že po léčbě se cítí jako rockové hvězdy. Ale jsou tu i ti, kteří měli po proceduře určité vedlejší účinky. Jak to vlastně všechno funguje?

Zkušenosti zákazníků

Když se bavíme o bělení zubů, zkušenosti se liší jako jablka a hrušky. Někteří lidé nadšeně sdílejí, jak se po pár aplikacích cítili jako hlavní postava z reklam na bělící pastu. Jiní se ovšem svěřují, že je po zákroku trápila citlivost zubů. Podívejme se na pozitivní a negativní úhly pohledu:

  • Plusy: Mnozí zákazníci zaznamenali až několik odstínů světlejší úsměv už po prvním sezení!
  • Minusy: Někteří si stěžují na krátkodobou citlivost, kdy si po bělení připadali, jako by se snažili kousnout do citrusu s ledovcovou teplotou.

Co říkají odborníci?

Odborníci na stomatologii upozorňují na důležitost dodržování pokynů a vyhýbání se přeplněným sezením. Čím více bělícího gelu, tím nemusí být nutně lépe. Takže pokud vám někdo slibuje „bleskové“ výsledky, zatímco se tváří jako prodavač aut, je dobré být obezřetný. Navíc, probíhá řada studií, které se zaměřují na přímé měření efektivnosti různých metod bělení, a tak nás čekají novinky. Typicky se diskutuje o tom, jakou roli hraje koncentrace peroxidu a jak to ovlivňuje trvanlivost výsledku.

Praktické tipy a triky

Pokud se rozhodnete pro bělení, a chcete, aby vaše zuby po zákroku vypadaly jako perly, máme pro vás pár tipů:

  • Po bělení se vyhýbejte barvícím potravinám, jako jsou červené víno nebo káva, alespoň na pár dní. Vaše bílá pohádka by nerada měla barevný epilog.
  • Zvažte používání bělicího zubního pasty nebo ústní vody, které vám pomohou udržet výsledky déle.
  • A nezapomeňte: pravidelná prevence je základ! Návštěvy u zubního lékaře nejsou jen pro strachopudy.

Jak změnit úsměv?

Ať už má vaše bělení zubů kladné nebo záporné recenze, jedno je jisté – úsměv může změnit hodně. Tak jako má dívka s úsměvem svého oblíbeného hrdinu, i vy můžete mířit na svět s větší jistotou. Na závěr, nezapomínejte také na jednoduchost – někdy jednoduchý úsměv je ten nejúchvatnější, a matematika krásy v úsměvu není třeba komplikovat. Co vy na to? Už jste plánovali svou návštěvu? S úsměvem všechno vypadá tak nějak snazší, že?

Otázky a Odpovědi

Jaký je rozdíl mezi profesionálním a domácím bělením zubů?

Profesionální bělení zubů, prováděné zubními odborníky, se obvykle vyznačuje použitím silnějších bělících gelů a technik, které jsou efektivnější v porovnání s bělicími sadami určenými k domácímu použití. V ordinaci zubaře se často používají bělící roztoky na bázi peroxidu vodíku v koncentracích až 40 %, což je výrazně více než běžné domácí přípravky, kde koncentrace nepřekračují 10-15 %.

Dalším rozdílem je, že profesionálové mají možnost aplikovat bělící činidla pod ochrannou vrstvou, což zajišťuje, že bělící složka působí cíleně na zuby a minimalizuje vedlejší účinky na dásně a měkké tkáně. V domácím prostředí může být obtížné dosáhnout stejné úrovně bezpečnosti a efektivity, protože obvykle chybí odborná aplikace a monitoring. To může vést k méně výrazným výsledkům nebo dokonce k poškození zubní skloviny při nesprávném použití.

Jaké jsou výhody investice do odborníků na bělení zubů?

Investice do profesionálního bělení zubů přináší několik klíčových výhod. Jednou z největších výhod je záruka efektivity a bezpečnosti. Bělení prováděné dentalisty je pod dohledem, což snižuje riziko nežádoucích účinků, jako jsou citlivé zuby nebo podráždění dásní. Podle studií se prokázalo, že profesionální bělení dosahuje až 8-10 odstínů bělejších zubů během jediné návštěvy.

Dále, návštěva odborníka zahrnuje také kompletní vyšetření zdraví vašich zubů a dásní. Zubní specialista může odhalit případné problémy, které by mohly ovlivnit bělení, jako jsou zubní kaz nebo parodontální onemocnění. Tímto způsobem nejen že získáte bělejší úsměv, ale také se ujistíte, že zdraví vašich zubů je na prvním místě, což je důležité pro celkovou prevenci.

Jaká jsou rizika spojená s profesionálním bělením zubů?

Ačkoliv profesionální bělení zubů je obecně považováno za bezpečné, existují určitá rizika, která by měla být zvážena. Nejčastěji reportovaným vedlejším efektem je dočasná citlivost zubů, která se může objevit po aplikaci bělícího gelu. Podle odborných studií tuto citlivost pociťuje kolem 20-30 % pacientů během několika dnů po proceduře.

Dalším možným rizikem je podráždění měkkých tkání úst, jako jsou dásně a tváře. Tento efekt je však obvykle omylem spojený s nesprávnou aplikací nebo nedostatečnou ochranou citlivých oblastí během bělení. Proto je důležité vybírat zkušeného odborníka, který zná správné postupy a má dobré reference. Důležitou roli hraje také individuální citlivost, kterou má každý pacient na bělící látky.

Jak dlouho trvá efekt profesionálního bělení zubů?

Účinky profesionálního bělení zubů se mohou lišit podle mnoha faktorů, jako je životní styl, stravovací návyky a osobní ústní hygiena. Obecně platí, že výsledek bělení může trvat od 6 měsíců do 2 let. Faktory jako kouření, konzumace potravin a nápojů s intenzivními barvivy (zelený čaj, červené víno, bobule) mohou podmínit rychlost vyblednutí účinku.

Odborníci doporučují následné udržovací procedury, které pomohou prodloužit efekt bělení. Buď pomocí bělicích zubních past nebo jednorázových domácích bělících sad, je to možné i v intervalech 6-12 měsíců, podle potřeby jednotlivce. Udržovací péče a pravidelná zubní hygiena mohou prodloužit trvanlivost bílého úsměvu a zachovat zdraví zubů.

Kolik stojí profesionální bělení zubů?

Cena profesionálního bělení zubů se může lišit v závislosti na konkrétní metodě a umístění zubní ordinace. Na trhu se ceny pohybují od 3 000 Kč do 10 000 Kč za jeden zákrok v Česku. Mezi nákladnější možnosti patří bělící procedury s laserem, které mohou nabídnout rychlé a efektivní výsledky, zatímco standardní bělení může být cenově dostupnější alternativou.

Důležité je také zohlednit, že kromě nákladů na samotné bělení byste měli brát v úvahu případné dodatečné náklady na údržbu a praxí. Tyto faktory mohou ovlivnit celkovou investici do bělení zubů a je dobré mít je na paměti při rozhodování. Na druhou stranu, investice do profesionálního bělení zubů může být považována za hodnotnou, zvlášť pokud zohledníte přínosy, které může mít na vaše sebevědomí a celkovou estetiku úsměvu.

Závěrečné myšlenky

Profesionální bělení zubů: Stojí za to investovat do odborníků? To je otázka, která si zaslouží důkladné zamyšlení. Jak jsme si ukázali, celá řada faktorů – od odbornosti zubního lékaře po použití kvalitních materiálů – hraje klíčovou roli ve výsledcích bělení a jeho dlouhodobé udržitelnosti. Investice do profesionálního bělení zubů může znamenat nejen okamžité dohledatelné výsledky, ale také klid v duši, když víte, že o vaše zuby se stará skutečný odborník. Ať už se rozhodnete pro jakoukoliv cestu, jedno je jisté – bílé úsměvy jsou v módě, ať už je s osvědčenou odborností nebo s domácími pokusy o magii s pastou na zuby. Nyní, když máte všechny potřebné informace, je načase se rozhodnout. A nezapomeňte, že úsměv není jen o barvě; je to také o sebedůvěře a pocitu pohody. Dopřejte si ten nejlepší úsměv, který si zasloužíte!

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *