Chemický peeling zkušenosti: Co očekávat po prvním zákroku?

Zvažujete chemický peeling, ale nejste si jistí, co očekávat po prvním zákroku? V tomto článku se podíváme na „Chemický peeling zkušenosti“ a přiblížíme vám, jaké změny a efekty mohou následovat, abyste mohli učinit informované rozhodnutí. Chemický peeling, i když může znít jako něco složitého, je postup, který může vaší pleti dodat nový život a zdravý vzhled. Pojďme se společně podívat na to, co vás čeká, jak se na zákrok připravit a jak se o pleť postarat po zákroku, abyste dosáhli co nejlepších výsledků.

Chemický peeling: Co to je?

Pokud jste někdy snili o hladké pleti, které by se dala přirovnat k peřince v horké létě, chemický peeling by mohl být právě tím, co hledáte. Tento zákrok, který se stal populárním už v 90. letech, je jako dobrý kamarád, který vás postrčí k tomu, abyste se zbavili odumřelých kožních buněk a kosmetických nedokonalostí. V podstatě se jedná o použití chemických roztoků, které odlupují vrchní vrstvy pleti. Ano, je to tak – zbavujeme se starých, mrtvých buněk, aby mohla vyjít na povrch pleť svěží a mladistvá.

Jak to vlastně funguje?

Při chemickém peelingu se používají různá chemická činidla jako jsou glykolová kyselina, salicylová kyselina nebo trichloroctová kyselina (TCA). Každá z těchto látek má své specifické vlastnosti, které ji činí vhodnou pro různé typy pleti a problémy. Jakmile je roztok aplikován, dochází k procesu exfoliace, který odstrání horní vrstvu pleti, zatímco podporuje růst zdravějších buněk pod ní. To je jako kdybyste v létě okopávali zahrádku – zbavujete se plevele, aby mohly krásně vykvést květiny!

Jaké výhody chemického peelingu přináší?

• Viditelné zpevnění pleti: Díky stimulaci produkce kolagenu se pleť stává pevnější a pružnější.
• Zjemnění textury: Odstraněním odumřelých buněk se pleť vyhlazuje, což zanechává příjemný pocit na dotek.
• Účinná pomoc proti akné: Některé typy peelingů pomáhají v boji proti akné, neboť čistí ucpané póry a regulují nadměrnou produkci mazu.
• Vyrovnání tónu pleti: Odlupování pleti přispívá k odstranění hyperpigmentací a skvrn.

Co očekávat během a po zákroku?

Jakmile se rozhodnete pro peeling, buďte připraveni na to, že během aplikace můžete cítit lehké štípání nebo pálení. Možná se vám také bude zdát, že vám pálí pleť jako když si zapálíte gril a zapomenete se u toho uklidnit. Po zákroku může vaše pleť lehce zarudnout, což je normální reakce, a může trvat několik dnů, než se uklidní a pleť začne regenerovat.

Po něm se budete možná cítit jako novorozeně, ale pěkně si dávejte pozor na sluníčko! Vaše kůže bude citlivější než obvykle, a proto doporučuji používat opalovací krém jako by to byla vaši nejlepší kamarádka. Po několika dnech byste měli začít pozorovat zlepšení, ale buďte trpěliví – kouzla se nedějí přes noc!

Jak se připravit na peeling?

Pokud jste se rozhodli pro chemický peeling, gratuluji! Ale než se pustíte do této cesty za krásnější pletí, je dobré vědět, jak se správně připravit. Chcete přece, aby váš výlet byl co nejpříjemnější, že? Tak se pojďme podívat, co všechno budete potřebovat k tomu, abyste si zákrok užili a maximalizovali jeho účinky.

Hygiena a zdraví pleti

Prvním krokem k úspěšnému peelingu je dobrá hygiena pleti. Před zákrokem je dobré dodržovat tyto tipy:

• Každodenně čistěte pleť jemným čisticím prostředkem.
• Vyhněte se agresivním exfoliačním produktům, které by mohly pleť podráždit.
• Možná zvažte týdenní používání hydratační masky – pleť je pak schopna lépe reagovat.

Informujte svého odborníka

Nezaplňte všechny otázky, které vás trápí! Je důležité sdělit svému dermatologovi jakékoliv zdravotní problémy nebo alergie, které máte. Například, pokud jste nedávno užívali léky na akné nebo máte citlivou pleť, rozhodně to nezapomínejte zmínit. Budete tak mít větší šanci, že se vyhnete nežádoucím účinkům.

Mentální příprava

Neméně důležitá je mentální příprava. Představte si, že se chystáte na první rande. Možná se cítíte nervózně, ale zároveň i vzrušeně. Jde o důvěru v proces – chemický peeling je účinný a většinou bezpečný způsob, jak dosáhnout zdravější pleti. Mějte na paměti, že výsledky přijdou! Tak proč si předem nezapracovat na své psychice a připravit se na malé nekomfortní chvíle, které po peelingu mohou nastat?

Péče po zákroku

Když už mluvíme o následné péči, nenechte nic náhodě, ať vás překvapí! Zde je několik rad:

• Po zákroku nezapomeňte na opaleční krém – vaše pleť bude citlivější na slunce.
• Zavolejte do pozice „lepší než zlato“ a vyhněte se make-upu alespoň na pár dní.
• Dodržujte doporučení odborníka ohledně používání speciálních krémů či sér.

Takže, noste si úsměv na tváři a připravte se na svou novou tvář! Znamená to toužit po lepší pleti? Ano. Ale vyžaduje to i trochu plánování a péče. A pak můžete už jen čekat na ty skvělé výsledky!

Průběh zákroku a jeho fáze

Když se rozhodnete podstoupit chemický peeling, asi jste plní otázek a trochu nervózní. Co vás čeká? Je to jako jít na návštěvu k zubaři, ale místo vrtačky se používají kyseliny! Čeká vás několik fází, které vás provedou tímto procesem, a je dobré vědět, na co se připravit.

Příprava na zákrok

Před zahájením samotného peelingu je důležité, abyste se se svým dermatologem nebo kosmetičkou dohodli na správném postupu. Na některé věci si dejte pozor:

• Prevence podráždění: Několik dní před zákrokem se vyhněte slunečním paprskům a chemickým produktům, které by mohly citlivou pokožku intenzivně dráždit.
• Revize léčby: Pokud užíváte nějaké léky, které ovlivňují pokožku, ujistěte se, že to konzultujete se specialistou. Je dobré mít áčko v kapse před začátkem.
• Základní informace: Nezapomeňte se informovat o možných průběžných procesech, jako jsou zarudnutí nebo lehké šupinatění pleti.

Samotný zákrok

Jakmile je vše připraveno, dostaví se vzrušení. Hlavní fáze zákroku bývá rozdělená do několika kroků:

1. Čistění pleti: Na začátku vaší pokožku důkladně umyjí a připraví na aplikaci peelingu. Je to jako když dáte auto do myčky — všechno musí být dokonalé.
2. Aplikace peelingu: Odborník na pleti aplikuje peelingový roztok. V tomto okamžiku můžete pocítit jemné pálení nebo mírné štípání, což je vskutku normální. Nebojte se, není to nic, co by vas donutilo poslat SOS!
3. Neutralizace: Po určitém čase se peeling neutralizuje, aby se předešlo případnému nadměrnému podráždění. Může se vám zdát, že se vám na pleti objevuje nový život!
4. Údržba: Nakonec vám specialistka doporučí, jak pečovat o svou pleť v následujících dnech. Je to jako dostat instrukce k novému gadgetu — bez správné péče to nefunguje tak, jak by mělo.

Po zákroku: Co očekávat

Pokud jste se těšili na růžovou a hedvábnou pokožku, buďte připraveni na to, že budete mít v následujících dnech pocit, jakoby se na vás usadila plíseň v podobě šupin. To je ale normální vývoj. Na palubě je také pravděpodobné, že se objeví zarudnutí a otoky. Nezapomeňte, že krásě se někdy musí přetrpět malé bolestí!

Proto je dobré mít na paměti, že každé pleti vyhovuje něco jiného. Mějte na paměti, že i když jeden typ peelingu může na kamarádce zazářit, na vaší pleti to může být spíš sci-fi horor. Nebojte se konzultovat další postupy se specialistou! A než se nadějete, vaše pleť bude vypadat jako po dovolené u moře — osvěžená a plná života!

Očekávané výsledky po prvním peelingu

Po prvním chemickém peelingu se ve vaší pleti mohou objevit různé reakce, které naznačují, jak dobře vaše pokožka reagovala na zákrok. Většina lidí se může cítit něco mezi „wow, to je skvělé“ a „mám tady přímo Mars a Venuši na tváři“. Je to normální, ačkoliv malinko zastrašující. Tyto projevy jsou důsledek exfoliace, která se odehrává na úrovni buněk. Nečekejte instantní zázrak, spíše se připravte na postupnou transformaci – jako když si ta stará dřevěná židle zasloužila nový nátěr.

Jaké příznaky se můžete očekávat?

Během pár hodin a dnů po peelingu se vaše pleť může měnit. Tady je pár věcí, které většina lidí zažije:

• Červenání: Může vypadat jako po celodenním slunění, což nahradí vaši běžnou pletí jako „hnědou“. Červená je v pořádku, ale pokud se cítíte jako rajče, raději zavolejte svému dermatologovi.
• Otáčení pleť: Toto je vaše pleť, která si říká: „No konečně, můžu se zbavit všech těch starých odumřelých buněk!“ A tady je ta pravá kouzelná chvíle, kdy začínáte vidět nový růst.
• Šupinatění: Nebojte se, že byste se proměnili v hada, ale šupinky jsou známkou exfoliace. Dejte si pozor, ať je neloupete, i když to bude vypadat jako nová akce „Týden peelingu“.

S čím počítat při hojení?

Hojení pokožky po peelingu není sprint, ale maraton. Všechno hezké potřebuje čas, to víme už z českého přísloví: „Trpělivost přináší růže“. Během několika dní až týdnů si vaše pokožka projde různými stádii. Mnoho lidí říká, že po asi třetím dni se potkávají s průzračnější a zdravější pletí. A co víc, můžete se setkat i s příjemnými překvapeními v podobě jemných vrásek, které se ztrácejí, jako by byly na dovolené.

Jaká doporučení dodržovat?

Po peelingu existuje pár pravidel, které se určitě vyplatí dodržovat, abyste maximalizovali efekt zákroku:

Peeling je do určité míry jako nečekaná návštěva tety, tu a tam vás potěší a občas šokuje. Ale pamatujte, výsledek – zdravější a mladistvější pleť – stojí za to!

Možné vedlejší účinky a komplikace

Pokud přemýšlíte o chemickém peelingu, pravděpodobně se zamýšlíte nad tím, co všechno by se mohlo stát po zákroku. Není žádným tajemstvím, že každý kosmetický zákrok může mít své „nevítané hosty“. Neřeším tu ale žádné hororové příběhy, jen realitu. Jak brambory dostanou na snídani teplou omáčku, tak i peeling může přinést některé vedlejší účinky.

Časté vedlejší účinky

• Začervenání pleti: Po peelingu je pleť jako miminko po koupeli – červená a podrážděná. Tento jev by měl přejít během několika hodin až dní.
• Šupinatění: Vaše pleť může vypadat jako novorozenec, který se loučí s kožními šupinkami. Většinou se jedná o normální proces, jak se zbavit staré pleti.
• Pocit pálení nebo svědění: Může se objevit pocit, jako byste si omylem aplikovali příliš silný česnekový dip. Tento pocit by měl brzy zmizet.
• Suchost pleti: Jakoby byla vaše pokožka poslána na dovolenou do pouště. Je dobré hydratovat a mazat, aby se situace zlepšila.

Možné komplikace

Komplikace nejsou naštěstí tak časté, ale stojí za to o nich mluvit. V odborné sféře se setkáte s termíny jako hypo- nebo hyperpigmentace. Co si pod tím představit? Skoro jako když se na vaší zahradě objeví odlišné květiny – některé části pleti ztmavnou, jiné zůstanou světlé. To většinou závisí na typu pleti a případné predispozici.

Jak se vyhnout komplikacím

Když už se dostanete do místnosti k odborníkovi, mějte na paměti, že prevenci nelze podceňovat. Vytvořte si vlastní seznam před zákrokem:

• Poraďte se s dermatologem o všech svých alergiích a zdravotních stavech.
• Najděte skin guru, kterému opravdu důvěřujete a jehož reference vypadají jako samé jedničky.
• Po zákroku dodržujte pokyny k péči o pleť jako byste se starali o drahé květiny – zalévejte je, ale nezapomínejte, že slunce je také důležité.

Na závěr platí, že ačkoliv vedlejší účinky a komplikace jsou reálné, s dobrým plánováním a péčí se jim dá předejít, nebo je alespoň minimalizovat. Každá pleť je unikát, takže je dobré mít na paměti, že vaše zkušenosti mohou být jiné, než zkušenosti vaší kamarádky, co se svěřila na Facebooku. Užívejte si vaši novou pleť s hlavou vztyčenou!

Jak pečovat o pleť po peelingu

Po chemickém peelingu se vaše pleť může cítit jako nově naložené těsto – rozpařené, ale plné potenciálu. Nechte ji chvíli oddychnout a zvyknout si na novou „tvář“, kterou jí zákrok poskytl. Je důležité se o ni správně postarat, abyste podpořili regeneraci a alespoň částečně minimalizovali možné podráždění. Od pamětníků po kyselinu glykolovou – nedivte se, že se budete cítit jako na jazykovém soustředění s novými termíny.

Co dělat bezprostředně po peelingu

Prvních pár dní je o opatrnosti. Vše, co se chcete v tento moment dotknout, by mělo být jemné jako pohlazení kočiček. Pomyslete na:

• Sjednocení odstínu: Může se stát, že budete mít skvrny nebo zarudnutí. To je úplně normální, ale snažte se je nedráždit.
• Hydratace: Používejte krémy s vysokým obsahem hydratace a vyhýbejte se produktům s alkoholem, které by mohly způsobit další podráždění.
• Slunce? Ne, děkuji! Vyhýbejte se slunečním paprskům jako čert kříži. Na slunce se teď koukáme skrze brýle a s velkým kloboukem.

Zrůsty a pravidelná péče

Po peelingu je pleť jako nová plantaže, kde je třeba se starat o to, aby nic, co tam positivně roste, nebylo ohroženo. Pokud máte tendenci trpět na akné, můžete se dostat do kleští s tendencí „nabalit“ i na nová místa. Dodržujte tyto zásady:

• Jasná rutina: Udržujte si pravidelný režim čištění a hydratace, jako byste odinštalovali aplikaci, která vám nefunguje. Víme, že to není fér, ale je potřeba být důsledný!
• Přírodní oleje: Zkuste přírodní oleje (např. jojobový nebo arganový), které pleť vyživí a udržují ji měkkou jako máslo.
• Utlumte peelingy až na… týden nebo dvacet, klidně i více. To, co teď potřebujete, je klid a podpora, nikoliv další „hluboké znalosti“ z vaší koupelnové skříňky.

Kdy za odborníkem?

Ať už se snažíte sebevzdělat ve zkrášlování nebo se prostě domníváte, že váš obličej by měl mít jiný nádech, někdy je moudré říct „ahoj“ odborníkovi. Pokud do týdne od peelingu pozorujete silné zarudnutí, olupování pokožky nebo jakékoli jiné neobvyklé příznaky, neváhejte a navštivte dermatologa. Nikdo by neměl mít pocit, že o svou pleť bojuje sám.

S vyváženým přístupem a trochou trpělivosti se vaše pleť po peelingu promění v to, co jste vždy chtěli. Pamatujte si, péče o pleť je jako vztah – v gesci trpělivosti, lásky a trošky chápání. A jak to ve vztazích chodí, někdy je potřeba se i omluvit a lépe se starat.

Dlouhodobé výhody chemického peelingu

Chemické peelingy mají nejen krátkodobé, ale také dlouhodobé výhody, které se mohou projevit i několik měsíců po aplikaci. Můžete se na ně těšit jako na bonusový program, který se aktivuje až později. Zde je několik klíčových benefitů, kterými vás chemický peeling může obdařit. Odpusťte mi tu euforii, ale opravdu se máte na co těšit!

Oživení pleti a zpevnění

Během několika týdnů po peelingu se můžete těšit na to, jak vaše pleť získává nový život. Tady přichází na scénu kolagen – protein, který se proplétá našimi jemnými *vlasovými* á la koberec. Chemický peeling pomáhá stimulovat jeho produkci, což znamená, že vaše pleť může být pevnější a hladší, jako byste ji právě vyměnili za novou. Věřte mi, pokud se někdo zeptá, co děláte jinak, můžete klidně říct, že teď pijete více vody (což se samozřejmě doporučuje také).

Vyhlazení jemných vrásek a jizviček

Co je lepší než vyhlazená pleť? Aby byla bez těch otravně vyžehlených vrásek! Když peeling odstraní poškozené vrstvy pleti, pod tím se skrývá jemná, mladistvá pleť, která si zaslouží být viděna. Ať už máte jizvy po akné, nebo prostě vrásky, chemický peeling může pomoci vyrovnat strukturu pleti. To je jako když odstraníte škrábance z povrchu auta a konečně se můžete pochlubit. Takže, co říkáte na ten pocit? Naprosto k nezaplacení!

Snížení pigmentace a sjednocení tónu pleti

Pokud vás trápí odstíny, které se chovají jako rozmazaný obraz na monitoru, pak je chemický peeling váš přítel. Pomáhá eliminovat tmavé skvrny a pigmentaci, což může být výsledkem sluníčka, stárnutí nebo dokonce hormonálních změn. Výsledkem je pleť, která je sjednocená a svěží. Dokonce i ti, co mají rádi makeup, budou mít radost, protože mnohem méně pokrývacího make-upu znamená více času na ranní kávu!

Pocit krásy a sebevědomí

A nakonec, a to není vůbec zanedbatelné, chemický peeling může přinést také psychické výhody. Po zákroku se většina lidí cítí lépe ve své kůži, což může mít vliv na celé vaše sebevědomí. Když vypadáte lépe, cítíte se jako superstar. Stačí si jen představit, jak se vám zlepší den, když obdržíte kompliment za svůj zářivý vzhled. To je ten druh motivace, který nás žene dopředu, nemyslíte?

Takže, když zvažujete chemický peeling, pamatujte si, že výhody sahají hluboko pod povrch. Jak slíbila ta šikovná kosmetička, bude to cesta k vaší lepší pleti a hlavně k lepší náladě!

Otázky a Odpovědi

Jaký je postup během chemického peelingu?

Chemický peeling obvykle začíná konzultací s dermatologem nebo odborníkem na estetickou medicínu, během níž se určí typ peelingu, který bude použit, a zhodnotí se stávající stav pleti pacienta. Po této konzultaci se na pleť aplikuje čisticí prostředek, kterým se odstraní veškeré nečistoty a make-up. Následně je pleť ošetřena peelingovým roztokem, který obsahuje chemické sloučeniny, jako jsou kyseliny (např. glykolová, salicylová), které pomáhají exfoliaci pleti.

Po aplikaci peelingového roztoku se pleť obvykle pokrývá ochranným krémem. Celý proces trvá zhruba 30-60 minut, v závislosti na konkrétním typu peelingu a ploše ošetřované pleti. Většina pacientů popisuje pocit lehkého pálení nebo štípání během aplikace, což je normální reakce. Po zákroku může hotový časový plán pro regeneraci pleti zahrnovat doporučení pro péči o pleť v následujících dnech, aby se zajistilo správné hojení.

Jaké jsou očekávané výsledky po prvním chemickém peelingu?

Často se lidé snaží zjistit, jak rychle a v jakém rozsahu poznají pozitivní účinky chemického peelingu. Po prvním zákroku můžete očekávat, že pleť bude vypadat jasněji a hladčeji. Mnozí lidé hlásí už po několika dnech znatelné vyhlazení jemných vrásek a zlepšení tónu pleti. Například studie naznačují, že pravidelný chemický peeling může zlepšit vzhled pleti o 30-50 % po několika ošetřeních, což je obzvlášť patrné v oblastech s drobnějšími nedokonalostmi.

Je však důležité mít na paměti, že výsledky se mohou lišit v závislosti na druhu peelingu, typu pleti a celkovém zdravotním stavu klienta. Někteří jedinci mohou pocítit mírné zarudnutí nebo otok, které se obvykle během několika dní uklidní. Výraznější výsledky se často prosazují až po sérii peelingových ošetření, což odborníci doporučují pro optimální zlepšení vzhledu pleti.

Jaká jsou možná rizika a nežádoucí účinky chemického peelingu?

I když je chemický peeling obecně považován za bezpečný, jako každý lékařský zákrok, nese určitá rizika a potenciální nežádoucí účinky. Mezi běžné vedlejší účinky patří zarudnutí, otok, peeling pleti nebo pocity pálení. V některých případech mohou lidé zažít také pigmentové změny, zejména u tmavší pleti, což může bývá problematické.

Dostatečná péče je klíčová pro minimalizaci těchto rizik. Klientům se doporučuje dodržovat pokyny specialisty ohledně péče o pleť po zákroku a vyhýbat se slunečnímu záření alespoň na několik týdnů, dokud je pleť ještě citlivá. Je dobré probrat s odborníkem všechna rizika, aby měl pacient očekávání realistická a byl připraven na možné komplikace.

Jak se péče o pleť mění po chemickém peelingu?

Péče o pleť po chemickém peelingu se může lišit v závislosti na intenzitě a typu aplikovaného peelingu. Obecně se doporučuje používat jemné čisticí prostředky a vyhýbat se agresivnímu drhnutí pleti. Po peelingu je pleť citlivější a vyžaduje hydrataci a ochranu. Používání zvlhčujících krémů s116% efektem může pomoci udržet pleť vláčnou a zdravou.

Je také důležité vyhýbat se slunečnímu záření a používat opalovací krém s vysokým ochranným faktorem (SPF 30 nebo vyšší) po dobu nejméně dvou týdnů po zákroku. Odborníci doporučují po peelingu také zaměřit se na produkty obsahující kyselinu hyaluronovou a antioxidanty, které podporují regeneraci pleti a zpevňují její strukturu.

Jak často je doporučeno podstoupit chemický peeling?

Frekvence chemického peelingu závisí na různých faktorech, včetně typu pleti, cíle léčby a reakcí pleti na peelingy. Obecně se doporučuje provádět lehký chemický peeling každých 4-6 týdnů pro udržení zdravého vzhledu pleti. Rozdílné bylinné peelingy nebo hlubší peelingy mohou vyžadovat delší intervaly, obvykle 6-12 měsíců.

Pacientům se doporučuje konzultovat plán ošetření s dermatologem, aby se stanovil optimální časový rámec pro každý individuální případ. Například, pokud si klient přeje řešit specifické problémy, jako jsou jizvy po akné nebo hyperpigmentace, můžeme doporučit častější ošetření v úvodní fázi, následované udržovacími sezeními na delší dobu.

Jaké rady bych měl dodržovat před a po chemickém peelingu?

Před chemickým peelingem je zásadní dbát na přípravu pleti, která zahrnuje vyhýbání se slunečnímu záření a používání ochranného krému alespoň měsíc před zákrokem. Také se doporučuje přestat používat určité produkty, jako jsou retinoidy nebo exfoliační krémy, minimálně týden před peelingem, aby se snížila citlivost pleti. Je dobré se podívat na specifické pokyny svého dermatologa.

Po zákroku byste měli být obzvlášť šetrní k pleti. Mějte na paměti, že několik dní po zákroku může pleť být citlivější a běžné činnosti, jako je cvičení, saunování nebo plavání, by se měly omezit. Dodržujte doporučení specialisty ohledně péče o pleť a nezapomeňte na hydrataci, což pomůže smířit a zahojit pleť co nejrychleji. Významným faktorem je také správná strava, která by měla obsahovat látky důležité pro zdraví pleti.

Klíčové Poznatky

V závěru našeho článku „Chemický peeling zkušenosti: Co očekávat po prvním zákroku?“ doufáme, že jste získali cenné informace a konkrétní rady, které vám pomohou lépe se orientovat ve světě chemického peelingu. Jak jste se dozvěděli, první zákrok může přinést řadu překvapení – od lehkého zarudnutí po nádherně hladkou pleť. Ať už vaše očekávání zahrnují rozjasnění pleti, odstranění jemných vrásek, nebo boj proti akné, důležité je jít na zákrok s otevřenou myslí a dobře se připravit.

Pamatujte, že krásná pleť je maraton, ne sprint. I když první výsledky mohou být ohromující, pravá magie se děje v průběhu času a pravidelné péče. Pokud tedy hledáte způsob, jak své pleti dopřát tu nejlepší péči, chemický peeling může být správnou volbou – samozřejmě za předpokladu, že se svěřujete do kompetentních rukou odborníků.

A nezapomeňte, i slavné osobnosti si někdy dopřejí chemický peeling – a to nemusí být zrovna to nejdražší v lázeňském menu! Tak proč neudělat něco pro sebe a s úsměvem vyrazit do salonu? Na zdravou a zářivou pleť!